Laufen am 2024-05-30 um 10:30 Uhr
Ausrüstung
Merrell Herren Bare Access XTR (1723.96 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
17 bewölkt
Distanz
5,76 km
Höhenmeter
30 m
Pace
05:13 pro km
Zeit
30:06
avg. Puls
134 (70%)
max. Puls
143
Schrittfrequenz
4
Schrittlänge
255
Schritte
120
avg. Leistung
0
max. Leistung
340
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
30 m
gesamter Abstieg
29 m
Gewicht
74.21 kg
VO2max
52
5 km
04:10 / 20:51
10 km
04:21 / 43:33
Halbmarathon
04:32 / 01:35:52
Marathon
05:00 / 03:31:41