Laufen am 2024-05-25 um 06:19 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
16 bewölkt
Distanz
4,26 km
Höhenmeter
27 m
Pace
05:15 pro km
Zeit
22:22
avg. Puls
126 (63%)
max. Puls
134
Schrittfrequenz
176
Schrittlänge
108
Schritte
3.937
avg. Leistung
0
max. Leistung
400
min. Höhe
82 m
max. Höhe
95 m
gesamter Anstieg
16 m
gesamter Abstieg
27 m
Gewicht
74.77 kg
VO2max
51
5 km
04:13 / 21:06
10 km
04:24 / 44:03
Halbmarathon
04:35 / 01:36:52
Marathon
05:00 / 03:31:39