Radfahren am 2024-05-19 um 15:55 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.13
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
18 sonnig
Distanz
11,29 km
Höhenmeter
91 m
Pace
28,70 km/h
Zeit
23:36
avg. Puls
121 (59%)
max. Puls
134
Trittfrequenz
78
Pedalumdrehungen
1.841
avg. Leistung
147
max. Leistung
320
min. Höhe
86 m
max. Höhe
133 m
gesamter Anstieg
91 m
gesamter Abstieg
90 m
Gewicht
74.71 kg
VO2max
51
5 km
04:14 / 21:13
10 km
04:25 / 44:15
Halbmarathon
04:36 / 01:37:16
Marathon
05:02 / 03:32:43