Radfahren am 2024-05-09 um 15:00 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.13
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
21 sonnig
Distanz
13,01 km
Höhenmeter
120 m
Pace
24,90 km/h
Zeit
31:21
avg. Puls
113 (53%)
max. Puls
123
Trittfrequenz
72
Pedalumdrehungen
2.257
avg. Leistung
131
max. Leistung
300
min. Höhe
84 m
max. Höhe
142 m
gesamter Anstieg
120 m
gesamter Abstieg
119 m
Gewicht
75.59 kg
VO2max
50
5 km
04:21 / 21:47
10 km
04:36 / 46:04
Halbmarathon
04:54 / 01:43:40
Marathon
05:26 / 03:49:29