Laufen am 2023-11-22 um 06:46 Uhr
Ausrüstung
Merrell Bare Access Flex 2 Grau (1639.61 km)
Uhr
firmware 19.01
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
-1 sonnig
Distanz
4,20 km
Höhenmeter
16 m
Pace
05:19 pro km
Zeit
22:20
avg. Puls
141 (76%)
max. Puls
151
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
111
Schritte
3.797
min. Höhe
82 m
max. Höhe
95 m
gesamter Anstieg
8 m
gesamter Abstieg
16 m