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Laufen am 2020-11-02 um 14:46 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:35 0 W 1/12 m
  • 2000 m 09:20 0 W 4/20 m
  • 5000 m 23:43 0 W 19/53 m
  • 10000 m 48:01 0 W 80/91 m
Ausrüstung
Merrell Bare Access Flex 2 Grau (1639.61 km)
Uhr
firmware 1.74
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
20 heiter
Distanz
12,39 km
Höhenmeter
73 m
Pace
04:50 pro km
Zeit
01:00:04
avg. Puls
133 (69%)
max. Puls
146
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
121
Schritte
10.211
min. Höhe
95 m
max. Höhe
145 m
gesamter Anstieg
72 m
gesamter Abstieg
73 m

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