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Laufen am 2020-10-07 um 13:41 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:06 0 W 1/7 m
  • 2000 m 08:14 0 W 8/8 m
  • 5000 m 20:51 0 W 22/17 m
  • 10000 m 43:23 0 W 35/47 m
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
firmware 9.80
Trainingstyp
Fahrtspiel
Wetter
14 bewölkt
Distanz
12,10 km
Höhenmeter
31 m
Pace
04:26 pro km
Zeit
53:46
avg. Puls
137 (73%)
max. Puls
156
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
132
Schritte
9.140
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
29 m
gesamter Abstieg
31 m

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