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Laufen am 2020-05-16 um 08:54 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:51 0 W 1/2 m
  • 2000 m 09:44 0 W 3/3 m
  • 5000 m 24:50 0 W 12/22 m
  • 10000 m 50:27 0 W 45/45 m
  • 20000 m 01:41:15 0 W 75/84 m
Ausrüstung
Merrell Bare Access Flex 2 Grau (1639.61 km)
Uhr
firmware 9.40
Trainingstyp
Run and go
Wetter
14 heiter
Distanz
20,01 km
Höhenmeter
47 m
Pace
05:03 pro km
Zeit
01:41:16
avg. Puls
134 (70%)
max. Puls
146
Schrittfrequenz
174
Schrittlänge
114
Schritte
17.620
min. Höhe
80 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
38 m
gesamter Abstieg
47 m

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