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Laufen am 2020-05-08 um 12:42 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:44 0 W 1/2 m
  • 2000 m 09:37 0 W 6/3 m
  • 5000 m 24:52 0 W 9/30 m
  • 10000 m 50:23 0 W 48/48 m
Ausrüstung
Merrell Bare Access Flex 2 Grau (1639.61 km)
Uhr
firmware 9.40
Trainingstyp
Run and go
Wetter
22 sonnig
Distanz
19,67 km
Höhenmeter
44 m
Pace
05:05 pro km
Zeit
01:40:07
avg. Puls
131 (68%)
max. Puls
146
Schrittfrequenz
174
Schrittlänge
113
Schritte
17.420
min. Höhe
80 m
max. Höhe
107 m
gesamter Anstieg
36 m
gesamter Abstieg
44 m

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