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Laufen am 2020-02-02 um 07:00 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:35 0 W 0/25 m
  • 2000 m 09:24 0 W 3/34 m
  • 5000 m 24:04 0 W 38/24 m
  • 10000 m 49:06 0 W 48/190 m
  • 20000 m 01:43:27 0 W 307/376 m
  • 25000 m 02:08:21 0 W 400/388 m
Ausrüstung
Topo Fli lyte Spring Green (924.83 km)
Uhr
firmware 9.40
Trainingstyp
Langer Lauf
Wetter
indoor
Distanz
30,30 km
Höhenmeter
404 m
Pace
05:05 pro km
Zeit
02:34:27
avg. Puls
135 (71%)
max. Puls
155
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
114
Schritte
26.565
min. Höhe
85 m
max. Höhe
335 m
gesamter Anstieg
404 m
gesamter Abstieg
402 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.