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Laufen am 2019-08-11 um 06:22 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 05:09 0 W 10/0 m
  • 2000 m 10:24 0 W 17/14 m
  • 5000 m 26:06 0 W 14/53 m
  • 10000 m 52:32 0 W 34/92 m
  • 20000 m 01:46:04 0 W 122/118 m
  • 25000 m 02:14:28 0 W 167/157 m
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
firmware 9.40
Trainingstyp
Langer Lauf
Wetter
23 heiter
Distanz
32,63 km
Höhenmeter
161 m
Pace
05:26 pro km
Zeit
02:57:49
avg. Puls
128 (65%)
max. Puls
140
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
108
Schritte
30.229
min. Höhe
83 m
max. Höhe
145 m
gesamter Anstieg
161 m
gesamter Abstieg
160 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.