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Laufen am 2019-08-09 um 13:45 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 05:10 0 W 5/10 m
  • 2000 m 10:22 0 W 7/13 m
  • 5000 m 26:09 0 W 21/30 m
  • 10000 m 52:40 0 W 48/57 m
  • 20000 m 01:47:45 0 W 125/119 m
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
firmware 9.40
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
28 sonnig
Distanz
21,21 km
Höhenmeter
82 m
Pace
05:22 pro km
Zeit
01:53:53
avg. Puls
124 (62%)
max. Puls
132
Schrittfrequenz
168
Schrittlänge
111
Schritte
19.132
min. Höhe
79 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
82 m
gesamter Abstieg
76 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.