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Laufen am 2018-04-06 um 13:59 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:22 0 W 0/41 m
  • 2000 m 08:54 0 W 3/117 m
  • 5000 m 23:23 0 W 17/148 m
  • 10000 m 48:31 0 W 36/46 m
  • 20000 m 01:38:49 0 W 203/205 m
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
firmware 7.70
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
13 sonnig
Distanz
21,09 km
Höhenmeter
192 m
Pace
04:56 pro km
Zeit
01:44:18
avg. Puls
137 (73%)
max. Puls
161
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
118
Schritte
17.940
min. Höhe
79 m
max. Höhe
227 m
gesamter Anstieg
191 m
gesamter Abstieg
192 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.