Laufen am 2018-02-04 um 06:33 Uhr
Ausrüstung
Adidas - Performance Kanadia TR 6 (978.83 km)
Uhr
firmware 7.60
Partner
Henning
Trainingstyp
Langer Lauf
Wetter
0 schnee
Distanz
30,15 km
Höhenmeter
464 m
Pace
05:25 pro km
Zeit
02:43:19
avg. Puls
128 (65%)
max. Puls
153
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
107
Schritte
28.090
min. Höhe
95 m
max. Höhe
303 m
gesamter Anstieg
464 m
gesamter Abstieg
463 m