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Laufen am 2017-10-31 um 06:47 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:00 0 W 4/4 m
  • 2000 m 08:01 0 W 9/7 m
  • 5000 m 20:09 0 W 27/16 m
  • 10000 m 41:55 0 W 45/41 m
Ausrüstung
Salming Distance A3 (310.93 km)
Uhr
firmware 7.50
Trainingstyp
Run and go
Wetter
6 bewölkt
Distanz
10,01 km
Höhenmeter
28 m
Pace
04:11 pro km
Zeit
42:01
avg. Puls
142 (77%)
max. Puls
160
Schrittfrequenz
178
Schrittlänge
134
Schritte
7.479
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
28 m
gesamter Abstieg
24 m

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