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Laufen am 2016-09-02 um 13:26 Uhr
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  • 1000 m 04:51 0 W 1/2 m
  • 2000 m 09:45 0 W 1/15 m
  • 5000 m 24:27 0 W 20/25 m
  • 10000 m 49:24 0 W 43/43 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
25 sonnig
Distanz
18,76 km
Höhenmeter
49 m
Pace
04:58 pro km
Zeit
01:33:18
avg. Puls
135 (71%)
max. Puls
145
min. Höhe
79 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
49 m
gesamter Abstieg
49 m

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