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Laufen am 2016-10-17 um 13:07 Uhr
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  • 1000 m 04:16 0 W 1/3 m
  • 2000 m 08:45 0 W 9/14 m
  • 5000 m 22:12 0 W 35/22 m
  • 10000 m 44:32 0 W 81/73 m
Ausrüstung
New Balance - Minmus MT10 (1778.81 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Tempodauerlauf
Wetter
14 heiter
Distanz
12,27 km
Höhenmeter
40 m
Pace
04:29 pro km
Zeit
55:10
avg. Puls
147 (81%)
max. Puls
163
min. Höhe
80 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
40 m
gesamter Abstieg
37 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.