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Laufen am 2016-10-20 um 14:07 Uhr
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  • 1000 m 04:21 0 W 2/1 m
  • 2000 m 08:55 0 W 11/2 m
  • 5000 m 22:44 0 W 24/12 m
  • 10000 m 46:24 0 W 41/49 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
9 bewölkt
Distanz
15,58 km
Höhenmeter
46 m
Pace
04:46 pro km
Zeit
01:14:16
avg. Puls
139 (74%)
max. Puls
157
min. Höhe
80 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
45 m
gesamter Abstieg
46 m

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