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Laufen am 2016-10-23 um 06:46 Uhr
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  • 1000 m 04:09 0 W 0/8 m
  • 2000 m 08:40 0 W 8/9 m
  • 5000 m 22:11 0 W 16/25 m
  • 10000 m 46:23 0 W 51/80 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
5 heiter
Distanz
18,36 km
Höhenmeter
83 m
Pace
04:46 pro km
Zeit
01:27:33
avg. Puls
143 (78%)
max. Puls
159
min. Höhe
83 m
max. Höhe
144 m
gesamter Anstieg
83 m
gesamter Abstieg
82 m

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