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Laufen am 2016-11-13 um 07:05 Uhr
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  • 1000 m 04:23 0 W 5/9 m
  • 2000 m 09:08 0 W 5/25 m
  • 5000 m 24:04 0 W 46/32 m
  • 10000 m 48:17 0 W 59/69 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-3 heiter
Distanz
15,95 km
Höhenmeter
74 m
Pace
04:55 pro km
Zeit
01:18:29
avg. Puls
141 (76%)
max. Puls
158
min. Höhe
80 m
max. Höhe
122 m
gesamter Anstieg
73 m
gesamter Abstieg
74 m

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Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.