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Laufen am 2017-06-17 um 05:43 Uhr
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  • 1000 m 04:43 0 W 1/4 m
  • 2000 m 09:29 0 W 4/5 m
  • 5000 m 23:56 0 W 21/21 m
  • 10000 m 49:00 0 W 100/64 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
21 heiter
Distanz
14,45 km
Höhenmeter
71 m
Pace
04:56 pro km
Zeit
01:11:28
avg. Puls
135 (71%)
max. Puls
149
min. Höhe
82 m
max. Höhe
144 m
gesamter Anstieg
70 m
gesamter Abstieg
71 m

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