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Laufen am 2016-12-03 um 07:09 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:11 0 W 2/1 m
  • 2000 m 08:45 0 W 3/7 m
  • 5000 m 22:47 0 W 10/29 m
  • 10000 m 46:24 0 W 43/50 m
  • 20000 m 01:34:13 0 W 101/122 m
  • 25000 m 01:58:40 0 W 131/133 m
Ausrüstung
Merrell Mix Master Move (Grau) (1201.54 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-6 heiter
Distanz
27,81 km
Höhenmeter
109 m
Pace
04:45 pro km
Zeit
02:12:26
avg. Puls
139 (74%)
max. Puls
155
min. Höhe
79 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
99 m
gesamter Abstieg
109 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.