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Laufen am 2016-12-15 um 06:33 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:28 0 W 0/11 m
  • 2000 m 09:05 0 W 1/41 m
  • 5000 m 23:25 0 W 4/82 m
  • 10000 m 47:30 0 W 87/227 m
  • 20000 m 01:38:36 0 W 303/294 m
  • 25000 m 02:03:08 0 W 320/319 m
Ausrüstung
Merrel - Mix Master Tuff GTX (3677.92 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
4 bewölkt
Distanz
25,12 km
Höhenmeter
285 m
Pace
04:55 pro km
Zeit
02:03:43
avg. Puls
143 (78%)
max. Puls
169
min. Höhe
83 m
max. Höhe
240 m
gesamter Anstieg
285 m
gesamter Abstieg
285 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.