0
Laufen am 2016-12-19 um 14:54 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 03:58 0 W 3/9 m
  • 2000 m 08:00 0 W 8/20 m
  • 5000 m 21:12 0 W 31/29 m
  • 10000 m 43:29 0 W 53/54 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Tempodauerlauf
Wetter
5 wechselhaft
Distanz
10,62 km
Höhenmeter
28 m
Pace
04:23 pro km
Zeit
46:37
avg. Puls
145 (79%)
max. Puls
156
min. Höhe
82 m
max. Höhe
101 m
gesamter Anstieg
28 m
gesamter Abstieg
26 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.