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Laufen am 2016-12-23 um 07:22 Uhr
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  • 1000 m 04:36 0 W 4/2 m
  • 2000 m 09:17 0 W 12/3 m
  • 5000 m 23:28 0 W 37/18 m
  • 10000 m 47:41 0 W 80/56 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Grün) (2168.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
3 heiter
Distanz
18,70 km
Höhenmeter
109 m
Pace
04:47 pro km
Zeit
01:29:39
avg. Puls
138 (73%)
max. Puls
150
min. Höhe
83 m
max. Höhe
145 m
gesamter Anstieg
109 m
gesamter Abstieg
107 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.