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Laufen am 2017-01-14 um 07:03 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:13 0 W 7/5 m
  • 2000 m 08:40 0 W 16/7 m
  • 5000 m 22:26 0 W 20/34 m
  • 10000 m 47:02 0 W 54/174 m
  • 20000 m 01:37:53 0 W 242/232 m
Ausrüstung
Merrell Mix Master Move (Grau) (1201.54 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
1 bewölkt
Distanz
21,93 km
Höhenmeter
200 m
Pace
04:53 pro km
Zeit
01:47:25
avg. Puls
140 (75%)
max. Puls
158
min. Höhe
79 m
max. Höhe
232 m
gesamter Anstieg
200 m
gesamter Abstieg
199 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.