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Laufen am 2017-02-12 um 07:38 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:24 0 W 1/29 m
  • 2000 m 08:52 0 W 3/42 m
  • 5000 m 22:26 0 W 17/65 m
  • 10000 m 45:50 0 W 81/74 m
Ausrüstung
Merrel - Mix Master Tuff GTX (3677.92 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Tempodauerlauf
Wetter
-2 bewölkt
Distanz
12,08 km
Höhenmeter
70 m
Pace
04:36 pro km
Zeit
55:36
avg. Puls
143 (78%)
max. Puls
154
min. Höhe
84 m
max. Höhe
150 m
gesamter Anstieg
69 m
gesamter Abstieg
70 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.