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Laufen am 2017-06-05 um 04:32 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:38 0 W 8/0 m
  • 2000 m 09:28 0 W 19/2 m
  • 5000 m 24:37 0 W 70/10 m
  • 10000 m 51:45 0 W 185/168 m
  • 20000 m 01:44:39 0 W 446/267 m
  • 25000 m 02:10:40 0 W 508/305 m
  • 40000 m 03:36:18 0 W 744/602 m
Ausrüstung
keine
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Langer Lauf
Wetter
18 heiter
Distanz
49,16 km
Höhenmeter
802 m
Pace
05:24 pro km
Zeit
04:25:31
avg. Puls
133 (69%)
max. Puls
146
min. Höhe
95 m
max. Höhe
331 m
gesamter Anstieg
802 m
gesamter Abstieg
802 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.