Laufen am 2025-12-28 um 07:12 Uhr
Ausrüstung
Adidas Galaxy 7 (688.93 km)
Uhr
Forerunner 255
Partner
Selina
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-2 neblig
Distanz
13,44 km
Höhenmeter
89 m
Pace
05:26 pro km
Zeit
01:13:07
avg. Puls
138 (73%)
max. Puls
151
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
108
Schritte
12.430
avg. Leistung
321
max. Leistung
400
min. Höhe
82 m
max. Höhe
145 m
gesamter Anstieg
88 m
gesamter Abstieg
89 m