Laufen am 2025-12-12 um 06:27 Uhr
Ausrüstung
Adidas Runfalcon 5 (schwarz) (1968.52 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-1 sonnig
Distanz
7,57 km
Höhenmeter
43 m
Pace
05:14 pro km
Zeit
39:43
avg. Puls
132 (68%)
max. Puls
144
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
111
Schritte
6.831
avg. Leistung
330
max. Leistung
390
min. Höhe
82 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
40 m
gesamter Abstieg
43 m