Gehen am 2025-11-07 um 10:52 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
10 sonnig
Distanz
4,83 km
Höhenmeter
32 m
Pace
11:16 pro km
Zeit
54:29
avg. Puls
83 (28%)
max. Puls
118
min. Höhe
71 m
max. Höhe
80 m
gesamter Anstieg
32 m
gesamter Abstieg
32 m
Gewicht
71.59 kg
VO2max
54
5 km
04:11 / 20:59
10 km
04:28 / 44:40
Halbmarathon
04:49 / 01:41:38
Marathon
05:21 / 03:46:13