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Ausrüstung
Cedar S Hybrid (8665.26 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Arbeitsweg
Wetter
12 sonnig
Distanz
21,65 km
Höhenmeter
155 m
Pace
20,22 km/h
Zeit
01:04:15
avg. Puls
117 (56%)
max. Puls
140
min. Höhe
68 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
155 m
gesamter Abstieg
133 m
Gewicht
71.79 kg
VO2max
54
5 km
04:11 / 20:59
10 km
04:28 / 44:42
Halbmarathon
04:49 / 01:41:42
Marathon
05:21 / 03:46:24


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