Radfahren am 2025-11-05 um 06:26 Uhr
Ausrüstung
Cedar S Hybrid (8665.26 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Arbeitsweg
Wetter
6 indoor
Distanz
20,40 km
Höhenmeter
153 m
Pace
21,74 km/h
Zeit
56:18
avg. Puls
119 (57%)
max. Puls
137
min. Höhe
72 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
129 m
gesamter Abstieg
153 m
Gewicht
71.79 kg
VO2max
54
5 km
04:11 / 20:59
10 km
04:28 / 44:42
Halbmarathon
04:49 / 01:41:42
Marathon
05:21 / 03:46:24