Gehen am 2025-10-12 um 08:59 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
14 bewölkt
Distanz
3,63 km
Höhenmeter
20 m
Pace
10:54 pro km
Zeit
39:36
avg. Puls
96 (38%)
max. Puls
109
min. Höhe
95 m
max. Höhe
98 m
gesamter Anstieg
20 m
gesamter Abstieg
20 m
Gewicht
70.59 kg
VO2max
55
5 km
04:01 / 20:08
10 km
04:14 / 42:26
Halbmarathon
04:25 / 01:33:32
Marathon
04:47 / 03:22:32