Radfahren am 2025-09-11 um 06:26 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
15 bewölkt
Distanz
19,52 km
Höhenmeter
127 m
Pace
27,36 km/h
Zeit
42:48
avg. Puls
126 (63%)
max. Puls
137
Trittfrequenz
77
Pedalumdrehungen
3.296
avg. Leistung
151
max. Leistung
340
min. Höhe
84 m
max. Höhe
127 m
gesamter Anstieg
127 m
gesamter Abstieg
126 m
Gewicht
70.29 kg
VO2max
54
5 km
04:04 / 20:24
10 km
04:16 / 42:49
Halbmarathon
04:27 / 01:34:13
Marathon
04:49 / 03:23:55