Gehen am 2025-09-07 um 17:16 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
20 sonnig
Distanz
4,65 km
Höhenmeter
37 m
Pace
12:43 pro km
Zeit
59:11
avg. Puls
70 (17%)
max. Puls
106
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
37 m
gesamter Abstieg
36 m
Gewicht
70.15 kg
VO2max
54
5 km
04:03 / 20:16
10 km
04:15 / 42:36
Halbmarathon
04:26 / 01:33:43
Marathon
04:48 / 03:22:50