Radfahren am 2025-08-27 um 05:38 Uhr
Ausrüstung
Cedar S Hybrid (8665.26 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Arbeitsweg
Wetter
18 heiter
Distanz
19,69 km
Höhenmeter
156 m
Pace
21,86 km/h
Zeit
54:03
avg. Puls
115 (54%)
max. Puls
131
min. Höhe
72 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
132 m
gesamter Abstieg
156 m
Gewicht
69.85 kg
VO2max
54
5 km
04:05 / 20:29
10 km
04:17 / 42:52
Halbmarathon
04:27 / 01:34:11
Marathon
04:56 / 03:28:19