Radfahren am 2025-08-13 um 05:34 Uhr
Ausrüstung
Cedar S Hybrid (8665.26 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Arbeitsweg
Wetter
15 sonnig
Distanz
21,49 km
Höhenmeter
158 m
Pace
22,35 km/h
Zeit
57:41
avg. Puls
118 (57%)
max. Puls
138
min. Höhe
73 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
136 m
gesamter Abstieg
158 m
Gewicht
70.62 kg
VO2max
53
5 km
04:09 / 20:47
10 km
04:21 / 43:36
Halbmarathon
04:33 / 01:36:09
Marathon
05:02 / 03:32:34