Gehen am 2025-08-06 um 09:46 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
20 bewölkt
Distanz
3,56 km
Höhenmeter
24 m
Pace
11:31 pro km
Zeit
41:01
avg. Puls
95 (38%)
max. Puls
120
Schrittfrequenz
114
Schrittlänge
0
Schritte
4.676
min. Höhe
69 m
max. Höhe
77 m
gesamter Anstieg
24 m
gesamter Abstieg
24 m
Gewicht
70.87 kg
VO2max
53
5 km
04:10 / 20:51
10 km
04:24 / 44:05
Halbmarathon
04:41 / 01:39:02
Marathon
05:12 / 03:39:37