Gehen am 2025-07-20 um 16:20 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
29 bewölkt
Distanz
3,71 km
Höhenmeter
41 m
Pace
12:10 pro km
Zeit
45:09
avg. Puls
96 (38%)
max. Puls
118
min. Höhe
95 m
max. Höhe
112 m
gesamter Anstieg
41 m
gesamter Abstieg
41 m
Gewicht
70.85 kg
VO2max
53
5 km
04:07 / 20:35
10 km
04:18 / 43:02
Halbmarathon
04:29 / 01:34:43
Marathon
04:55 / 03:28:10