Gehen am 2025-06-30 um 09:20 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Barfuss
Wetter
22 sonnig
Distanz
2,54 km
Höhenmeter
15 m
Pace
11:39 pro km
Zeit
29:36
avg. Puls
89 (33%)
max. Puls
103
Schrittfrequenz
116
Schrittlänge
0
Schritte
3.434
min. Höhe
95 m
max. Höhe
98 m
gesamter Anstieg
15 m
gesamter Abstieg
14 m
Gewicht
71.85 kg
VO2max
53
5 km
04:12 / 21:00
10 km
04:23 / 43:53
Halbmarathon
04:37 / 01:37:34
Marathon
05:06 / 03:35:51