Gehen am 2025-06-29 um 15:31 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Barfuss
Wetter
27 heiter
Distanz
2,46 km
Höhenmeter
14 m
Pace
12:15 pro km
Zeit
30:09
avg. Puls
106 (47%)
max. Puls
130
Schrittfrequenz
114
Schrittlänge
0
Schritte
3.437
min. Höhe
95 m
max. Höhe
98 m
gesamter Anstieg
14 m
gesamter Abstieg
13 m
Gewicht
71.58 kg
VO2max
53
5 km
04:11 / 20:59
10 km
04:23 / 43:50
Halbmarathon
04:36 / 01:37:24
Marathon
05:06 / 03:35:31