Gehen am 2025-06-25 um 08:53 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
22 bewölkt
Distanz
3,58 km
Höhenmeter
29 m
Pace
11:26 pro km
Zeit
40:56
avg. Puls
99 (41%)
max. Puls
108
Schrittfrequenz
118
Schrittlänge
0
Schritte
4.830
min. Höhe
69 m
max. Höhe
77 m
gesamter Anstieg
29 m
gesamter Abstieg
29 m
Gewicht
71.68 kg
VO2max
53
5 km
04:13 / 21:05
10 km
04:24 / 44:09
Halbmarathon
04:39 / 01:38:15
Marathon
05:10 / 03:38:30