Radfahren am 2025-06-11 um 05:25 Uhr
Ausrüstung
Cedar S Hybrid (8665.26 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Arbeitsweg
Wetter
13 bewölkt
Distanz
19,70 km
Höhenmeter
149 m
Pace
21,92 km/h
Zeit
53:56
avg. Puls
120 (58%)
max. Puls
133
min. Höhe
72 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
125 m
gesamter Abstieg
149 m
Gewicht
71.38 kg
VO2max
53
5 km
04:23 / 21:55
10 km
04:41 / 46:55
Halbmarathon
04:59 / 01:45:28
Marathon
05:31 / 03:52:49