Gehen am 2025-05-30 um 07:07 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
18 heiter
Distanz
2,88 km
Höhenmeter
21 m
Pace
10:26 pro km
Zeit
30:03
avg. Puls
76 (22%)
max. Puls
121
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
8 m
gesamter Abstieg
21 m
Gewicht
72.47 kg
VO2max
53
5 km
04:15 / 21:15
10 km
04:28 / 44:41
Halbmarathon
04:44 / 01:39:53
Marathon
05:14 / 03:41:04