Gehen am 2025-05-13 um 15:04 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
20 sonnig
Distanz
4,83 km
Höhenmeter
45 m
Pace
11:42 pro km
Zeit
56:35
avg. Puls
92 (35%)
max. Puls
108
min. Höhe
84 m
max. Höhe
112 m
gesamter Anstieg
44 m
gesamter Abstieg
45 m
Gewicht
72.32 kg
VO2max
53
5 km
04:15 / 21:17
10 km
04:27 / 44:34
Halbmarathon
04:42 / 01:39:20
Marathon
05:14 / 03:40:52