Gehen am 2025-05-07 um 10:35 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
15 heiter
Distanz
3,95 km
Höhenmeter
28 m
Pace
11:23 pro km
Zeit
45:01
avg. Puls
74 (20%)
max. Puls
95
min. Höhe
69 m
max. Höhe
77 m
gesamter Anstieg
27 m
gesamter Abstieg
28 m
Gewicht
72.36 kg
VO2max
53
5 km
04:18 / 21:33
10 km
04:30 / 45:07
Halbmarathon
04:45 / 01:40:33
Marathon
05:18 / 03:43:53