Gehen am 2025-05-03 um 06:14 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
11 heiter
Distanz
4,25 km
Höhenmeter
42 m
Pace
12:24 pro km
Zeit
52:45
avg. Puls
84 (28%)
max. Puls
101
min. Höhe
95 m
max. Höhe
126 m
gesamter Anstieg
42 m
gesamter Abstieg
42 m
Gewicht
73.67 kg
VO2max
52
5 km
04:19 / 21:39
10 km
04:31 / 45:19
Halbmarathon
04:47 / 01:41:00
Marathon
05:20 / 03:45:21