Radfahren am 2025-04-16 um 05:26 Uhr
Ausrüstung
Cedar S Hybrid (8665.26 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Arbeitsweg
Wetter
12 sonnig
Distanz
21,29 km
Höhenmeter
155 m
Pace
24,11 km/h
Zeit
52:59
avg. Puls
118 (57%)
max. Puls
132
min. Höhe
73 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
133 m
gesamter Abstieg
155 m
Gewicht
73.77 kg
VO2max
52
5 km
04:24 / 22:02
10 km
04:40 / 46:40
Halbmarathon
04:58 / 01:45:07
Marathon
05:30 / 03:52:43