Radfahren am 2025-03-24 um 13:26 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
15 bewölkt
Distanz
21,31 km
Höhenmeter
257 m
Pace
25,81 km/h
Zeit
49:32
avg. Puls
128 (65%)
max. Puls
144
Trittfrequenz
74
Pedalumdrehungen
3.665
avg. Leistung
165
max. Leistung
490
min. Höhe
84 m
max. Höhe
205 m
gesamter Anstieg
257 m
gesamter Abstieg
257 m
Gewicht
73.47 kg
VO2max
51
5 km
04:28 / 22:23
10 km
04:50 / 48:24
Halbmarathon
05:15 / 01:50:49
Marathon
05:53 / 04:08:48